“Gündə 15 dəqiqə müntəzəm gülüş kişilərin sağlamlığını gücləndirir, stress səviyyəsini azaldır və çanaq dibi əzələlərinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır”.
Bizim.Media xəbər verir ki, bu məsləhəti Vidnovskaya Klinik Xəstəxanasının uroloqu Şamil Əliyev “NEWS.ru”ya müsahibəsində verib.
Onun sözlərinə görə, bu üsulu hər kəs üçün əlçatan olan terapiya hesab etmək olar.
“Bəli, bəli, gülüş həqiqətən ömrü uzadır. Davamlı gülmək kortizolun səviyyəsini aşağı salır, immuniteti artırır və hətta sidik qaçırmanın qarşısını almaq üçün çanaq dibi əzələlərini gücləndirir. Odur ki, kişilərə gündə 15 dəqiqə komediyaya baxmaq tövsiyə olunur”, - Şamil Əliyev qeyd edib.
Bizim.Media
- A-
- A
- A+
Cəmiyyət
00:47 / 22.08.2026
Kişi orqanizmini gücləndirməyin qeyri-adi üsulu - Gündə 15 dəqiqə bəs edir
Hazırda oxunan: Kişi orqanizmini gücləndirməyin qeyri-adi üsulu - Gündə 15 dəqiqə bəs edir
Hazırda oxunan: Kişi orqanizmini gücləndirməyin qeyri-adi üsulu - Gündə 15 dəqiqə bəs edir
632402
© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.
